[原创]保持家居健康的方法！减少室内污染
室内空气污染的防治除了要多方面配合以外，住户本身也要提高室内空气污染防治意识，因为家居是否洁净健康，很大程度上取决于住户本身的选择。１．在室内装修时应慎重选择建筑、装饰材料：内墙涂料应选择水性涂料；门窗和家具用油漆应选择成膜快、溶剂挥发快的油漆；在选择花岗岩、大理石地板砖时，一定要向商家索要产品放射性合格证；在选择装饰板材时，一定要向商家索要产品质量合格证，因装饰板材大多是使用粘合剂的密度板、纤维板、刨花板等，通常会释放出大量的甲醛，故应选择甲醛含量较低的装饰板材。装修应适度，切忌因过度装修增加室内污染源。
２．在选购家具时应尽量选择实木家具，减少密度板和纤维板等的使用，降低甲醛的释放量。
３．刚装修好的房间不要急于入住，应开窗通风一段时间或使用光触媒、植物、活性碳等净化方法；由于建筑、装饰材料、家具中甲醛的释放是一个缓慢的过程，入住后应每天开窗通风换气，以保证房间中有足够的通气量。
４．烹调时切勿将油过度加热；做饭时应打开抽油烟机或开窗换气，降低厨房中燃料燃烧和烹调油烟产生的污染。
５．尽量不在室内吸烟，以减少烟雾产生的室内空气污染。
６．被褥、毛毯和地毯应经常在阳光下晾晒，以避免尘螨孳生产生的生物污染。
<P>室内装修污染到底与孕期妇女和胎儿健康有多大影响？</P>
<P> 专家分析说，家庭和写字楼装饰装修造成的室内环境污染，对女性和婴儿造成的伤害有三： </P>
<P> 一是当室内空气中甲醛浓度每立方米在０．２４毫克至０．５５毫克时，４０％的适龄女性可能有月经不规则；空气中甲醛浓度每立方米达１．５毫克至４．５毫克时，４７．５％的适龄女性月经出现异常，表现为痛经和月经减少。 </P>
<P> 二是装饰装修使用的油漆、涂料和胶粘剂造成的苯污染容易造成胎儿发育畸形和流产。医学研究证明，妇女对苯的吸入反应格外敏感，当室内空气每立方米苯浓度达５毫克时，妇女的月经异常率明显增高。妊娠期妇女长期吸入苯会导致胎儿发育畸形和流产。 </P>
<P> 三是建筑、装饰材料产生的放射性污染容易造成女性不孕和胎儿畸形，其中地面铺装的超标花岗岩是造成不孕的主要原因。 </P>
<P> 怎样防止和减少装修污染对女性和婴儿的伤害？ </P>
<P> 专家提出的建议：一是注意装饰材料的选择。二是新买的家具一定要注意甲醛和苯的释放量，最好通风一段时间再用，让家具里的有害气体尽快释放，人造板制作的衣柜使用时要注意避免将内衣、睡衣放在里面；三是注意做好房间的通风和空气净化如使用光触媒、植物等，特别是新装修后的房子；</P>
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